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Ejercicio
Hacer ejercicio físico o deporte con diabetes puede convertirse en un verdadero reto para muchas personas.   La diabetes ya suele caracterizarse por la variabilidad en sus resultados, pero cuando añadimos ejercicio físico, las subidas (hiperglucemias) y bajadas (hipoglucemias) en los niveles de glucemia son más habituales. Son muchos los factores que pueden afectar: la...
En cualquier escrito, artículo o blog sobre diabetes y ejercicio se puede encontrar una larga lista con los numerosos beneficios de la práctica de ejercicio físico en personas con diabetes. Entre ellos, reducción de la resistencia a la insulina, del riesgo de problemas cardiovasculares o retraso en la aparición de las temidas complicaciones de la...
El ejercicio físico es una de las bases fundamentales en el tratamiento de la diabetes. Sus efectos beneficiosos son numerosos, desde la reducción de factores de riesgo cardiovascular hasta la mejora de la calidad de vida. No obstante, como casi todos los tratamientos, también puede suponer algunos efectos adversos. Entre ellos, seguramente es la hipoglucemia...
Una buena nevada trae consigo la oportunidad de escaparse un fin de semana a las montañas e ir a esquiar, hacer snowboard o, por qué no, sentarse al calor de una chimenea. Sabemos que el frío puede ser un reto, especialmente cuando se tiene diabetes. Las bajas temperaturas generan un consumo calórico mayor para mantener...