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aprendiendo a contar carbohidratos

Aprendiendo a contar carbohidratos

El conteo de carbohidratos es una herramienta o método para calcular los gramos de carbohidratos en la alimentación con la finalidad de ayudar a mantener los niveles de glucosa dentro de rangos normales y tener mayor flexibilidad en la alimentación de las personas que viven con diabetes tipo 1. La cantidad de carbohidratos que se […]

«La diabetes no es mi límite». Conociendo a Fran Tapias.

Hoy entrevistamos a Fran Tapias, conocido en las redes como @superdiabetico y autor del blog La diabetes no es mi límite. Lo que en 2013 empezó como la publicación de retos deportivos para animar a otras personas con diabetes a que la enfermedad no les frene es hoy un blog con contenido muy diverso, con […]

tipos de insulinas y cómo actúan

¿Qué tipos de insulina tenemos y cómo actúan?

El páncreas de una persona sin diabetes segrega una cantidad de insulina de manera continua a lo largo del día y además después de cada comida una cantidad mayor para metabolizar los hidratos de carbono ingeridos. Estos dos componentes se sustituyen con las insulinas de acción lenta e intermedia y las de acción rápida respectivamente. […]

Cómo vincular tu medidor de glucosa con SocialDiabetes

SocialDiabetes se conecta con una amplia variedad de glucómetros. Aunque cada glucómetro tiene su propio proceso de integración, hemos resumido los pasos que hay que dar en general para conectar los glucómetros a SocialDiabetes: Acciones generales para la vinculación 1. Activa el Bluetooth en tu teléfono móvil En la opción “Ajustes” > Bluetooth > Activar […]

Un buen control de la diabetes también en el ejercicio

El ejercicio físico es una de las bases fundamentales en el tratamiento de la diabetes. Sus efectos beneficiosos son numerosos, desde la reducción de factores de riesgo cardiovascular hasta la mejora de la calidad de vida. No obstante, como casi todos los tratamientos, también puede suponer algunos efectos adversos. Entre ellos, seguramente es la hipoglucemia […]

Menstruación y diabetes. Blog de SocialDiabetes

¿Dudas sobre diabetes y menstruación?

Existen diferentes factores que en las personas con diabetes pueden afectar a los niveles de glucosa (azúcar) en sangre, como son: la actividad física, el estrés, la enfermedad, etc. y en el caso concreto de las mujeres el ciclo menstrual. EL ciclo menstrual implica cambios hormonales que pueden alterar los niveles de glucosa y variar […]

Conoce a SocialDiabetes

Las herramientas con las que cuenta SocialDiabetes como Calculador de Bolo, Calculadora de Carbohidratos, el Listado de alimentos y las Conexión con tu equipo sanitario, etc. te ayudan a mejorar tu control de la diabetes. Todo gestionado en tu móvil. SocialDiabetes es la solución para ayudarte a mantener el control de tu diabetes y bajar […]

Cómo Configurar el Calculador de Bolo

El Calculador de Bolo te permitirá recibir una dosis recomendada de insulina rápida según tu nivel de glucosa, carbohidratos a consumir e insulina activa. Configúralo con tus propios parámetros para que la recomendación sea válida. Puedes aprender más sobre el cálculo de bolos de insulina en el artículo «¿Qué es un bolo de insulina, para […]

Disfruta de las barbacoas sin descuidar de tu diabetes

Con la deseada llegada de la primavera los días (cada vez más largos) son perfectos para una rica barbacoa en familia o con amigos. Tanta comida y bebida a mano puede preocupar a quien tiene diabetes, pero aquí te traemos algunos consejos para que disfrutes de tu barbacoa sin culpa y sin miedo de tu […]